Training, advice or coaching in English? No problem! 
Ontdekkingsreis voor sensitieve denkers
- Eén week speciaal voor HSP/HSS/HB'ers
- Herkenning, begrip & diepgang
- Zelfvertrouwen om te doen wat bij jóu past
Persoonlijke ontwikkeling en aandacht voor jouw unieke ik
Herkenning in eigenschappen hooggevoeligheid
Hooggevoeligheid betekent dat je sterker reageert op prikkels. Denk aan geluid, geur maar ook de sfeer in een groep mensen. Je voert graag diepgaande gesprekken waarbij je tot de kern komt. Hooggevoeligheid is ook een belangrijke eigenschap van hoogbegaafdheid. Doordat je meer openstaat voor prikkels en mensen, kun je snel stress ervaren en moeite hebben om écht tot rust te komen. Deze actieve retraite voor HSP/HB/HSS is een ideale kans hiermee te leren omgaan.
Omgaan met HSP of HB in jouw leven
Dit traject geeft jou een maand waarin jij stappen zet in zelf-acceptatie en het vormgeven van je leven of werk zoals het bij jou past. We staan stil bij uitdagingen van hooggevoeligheid en hoogbegaafdheid. Je krijgt persoonlijk coachgesprekken en leert van ervaringen uit de groep.
Actieve retraite waarin je leert stress te verlagen
Tijdens de week in de Alpen verblijf je geheel verzorgd op een prachtige locatie. Er wordt deze week extra rekening gehouden met wat jouw prikkel-gevoelige brein fijn vindt. Een eigen kamer, voldoende tijd voor jezelf en prachtige plek in de natuur. Maar ook fijne prikkels zoals leren, wandelen, yoga en diepgaande gesprekken met anderen.
Zondag Dag van aankomst, loslaten van thuis
Maandag Jouw eigenschappen kennen & omarmen
Dinsdag Durven dromen, wat is het dat je verlangt?
Woensdag Gaan voor wat bij jou past, hoe doe je dat?
Donderdag Een plan voor thuis om mee te vallen & opstaan
Vrijdag Genieten van alles dat je deze week hebt geleerd.
Dit kun je verwachten
- Intakegesprek & opdrachten voor thuis
- 6 dagen met gelijkgestemden
- Actie: wandeltochten & bootcamp
- Rust: yoga & meditatie
- Inzicht: groepsopdrachten & individuele coachgesprekken
- Gezonde & gevarieerde vegetarische maaltijden
- Mooie locatie in Brixental met onderscheiding ‘Wandeldorp’
- Privékamer en gedeelde badkamer
- Afsluitend coachgesprek en begeleiding op maat
- Begeleiding vanuit kennis en ervaring over HB, HSS & HSP
Iets voor jou?
Je bent op zoek naar een andere insteek dan een retraite. Niet alleen tot rust, maar ook leren hoe je meer keuzes kunt maken die écht bij jou passen en leren hier volledig achter te staan. Je kent jouw eigenschappen vanuit hooggevoeligheid of hoogbegaafdheid maar zoekt nog hoe je dit vorm kunt geven. Wil je eens bespreken of dit avontuur bij jou past? Plan dan een persoonlijk gesprek in.
Van 28 juli t/m 2 aug 2024 (vol)
Meer dan een vakantie
Deze reis is het hoogtepunt van een maand waarin jij je zelfkennis en bewustzijn vergroot. Je leert wat hooggevoeligheid of hoogbegaafdheid voor jou betekent en in welke eigenschappen jij je herkent. Herken je je ook in de High Sensation Seeker? Ook daar praten we over. In totaal begeleid ik je een maand bij jouw persoonlijke vraag. Met een coachgesprek vooraf en ook na de reis. Daarnaast werk je thuis aan opdrachten. Deze combi zorgt ervoor dat je daadwerkelijk keuzes gaat maken die blijvend zijn!
Van HSP naar HSS naar HB naar mijzelf!
Doen wat je denkt dat er van je verwacht wordt; ik deed het jaren. Ik had het geluk dat ik enigszins ben opgevoed om buiten de gebaande paden te lopen waardoor ik leuke dingen heb gedaan. Toch leefde ik dagelijks met de angst dat ik het niet goed deed. Vanaf mijn werkende leven was ik eigenlijk altijd overspannen. Na een tijd bij de psycholoog kwam ik op HSP. Wat een herkenning! Veel rust nemen, maar dat werkt ook niet helemaal... Na nog meer zoeken kwam ik op HSS en uiteindelijk bij HB. Nu was mijn plaatje compleet. Ik weet hoe ik in elkaar zit en geef mijn leven vorm ernaar. Nu sta ik achter de keuzes die ik maak. Deze ervaring combineer ik met mijn kennis & ervaring op gebied van training, coaching & het begeleiden van reizen. Ik kan mijn passie en achtergrond hier volledig in kwijt. Het is mijn missie anderen hetzelfde te laten ervaren!
