Actieve Winterreis HSP | HB | HSS

7-daagse reis in Tirol met wandelen, yoga & coaching. 24-31 januari.

Persoonlijke ontdekkingsreis waar jij écht jezelf kunt zijn

Deze retraite laat jou vertragen

Als HSP, HSS of HB’er voel en denk je dieper. Je merkt meer op en ervaart prikkels intens. Je aandacht is vaak naar buiten gericht: op anderen, op wat er van je verwacht wordt. Dan heb je het juist nodig om soms helemaal bij jezelf te komen. Op een plek waar niets hoeft, waar stilte is en ruimte om te zijn wie je bent. 

Deze reis geeft de ruimte voor jou om jezelf te kunnen zijn. Je vertraagt, reflecteert en ontdekt opnieuw wat jij nodig hebt om in balans te blijven.

Winterretraite met accommodatie

Tijdens deze retraite HSP | HSS | HB:

  • Ontdek hoe je jouw bijzondere eigenschappen als kracht inzet, in plaats van dat het je overspoelt.

  • Sta stil bij wat je wilt loslaten en waar jij vol vertrouwen mee het nieuwe jaar in wilt gaan.

  • Ervaar je rust, de natuur en ben je in een groep fijne mensen die ook zichzelf willen ontwikkelen.

  • Word je begeleid door een ervaren coach die zichzelf ook in zowel HSP, HSS als HB eigenschappen herkent. 

Het team van JustNik

Tijdens de retraite word je begeleid door Nikki en haar team van professionals zoals een host, yogadocente en bootcampinstructeur. Samen zorgen zij voor een fijne sfeer waar jij helemaal jezelf kunt zijn. 

Nikki voelt haarfijn aan wat jij nodig hebt. Ze leg de vinger precies op de juiste plek en brengt herderlijk in jouw verhaal. Er is échte aandacht voor jou. Haar energie is erg prettig en werkt aanstekelijk. 

Ervaringen van anderen

Karina
Karina
Nooit meer de oude
Wauw, het is denk ik nauwelijks in woorden te beschrijven hoe bijzonder de HSP/HB-reis was voor mij. Maar ik las een stukje in het boek 'Nooit meer de oude' en dat kwam in de buurt. Plots kon ik niet alleen in alle vrijheid mezelf zijn en mijn eigen waarheid leven, maar werd ik juist om deze dingen gewaardeerd!
Rick
Rick
Geef dit aan jezelf!
Nikki heeft mij geholpen de rust weer te vinden. Tijdens deze reis komt veel los, maar er is ook ruimte om dit op duurzame wijze weer terug te plaatsen. Een hele fijne ervaring die ik iedereen gun! Neem de stap en zorg voor jezelf. Nikki doet de rest, geloof me!
Pim
Pim
Oprechte aandacht
Het was een super fijne reis om te ervaren. Oprechte aandacht en veel inzicht in HSP & HB. Ik heb hier veel over geleerd en hoe ik meer kan toepassen. De reis is precies zo georganiseerd dat je het meeste uit jezelf kan halen en dus tot allerlei inzichten komt. Nikki heeft veel ervaring en dat merk je.
Wendy
Wendy
Fijne groepsdynamiek!
Ik vond het een inspirerende reis met veel aandacht voor de persoon. Daarnaast vond ik het ontspannend en gaven de mooie wandeltochten ruimte om in alle rust te reflecteren. Wat mij het meeste verraste was de fijne dynamiek binnen de groep. Dit is echt een mooie extra!
Jildou
Jildou
Mooiste reis ooit
Ik kan oprecht zeggen dat dit een van de mooiste dingen is die ik ooit heb gedaan. Ik heb enorm genoten van de natuur en de wandelingen. Ondanks dat we veel deden was er voldoende rust om alles te verwerken. Ik heb veel van de groep geleerd en van Nikki. Zij legt feilloos de vinger op de gevoelige plek.

Proef de sfeer!

Retraite is inclusief:

  • Actief programma met o.a. wandelen, yoga, bootcamp & meditatie. Verzorgd door professionals. 
  • Dagelijks reflectie & groepsopdrachten. Begeleiding door ervaren coach. 
  • Vooraf en achteraf een online coachgesprek.
  • 7 overnachtingen in privékamer. Huis aan boerderij met fantastisch uitzicht. 
  • 3x per dag gezonde, vegetarische maaltijden door eigen kok. 
  • Kleine groep (5-7) van gelijkgestemden.

Het regelen van je vervoer heb je zelf in handen. Hierbij geven we je graag advies. Er is een goede (nacht)trein verbinding. We vragen je een duurzame manier te kiezen.

Ontdek of deze retraite bij jou past!

Kiezen voor jezelf met deze actieve retraite in Oostenrijk is een grote stap. Wil je graag even kennismaken of je vragen stellen? Wil jij ook weten of dit bij jou past? Meld je aan voor de gratis online proeverij. Liever 1-1 kennismaken? Plan zelf een gesprek in!

Kosten

Kies zelf het type kamer dat past bij jou en je budget. Je hebt altijd een privé kamer.

Deze kamer heeft de basis van wat je nodig hebt. Een 2-persoonsbed, ruime kamer om je terug te kunnen trekken. Je deelt de badkamer met 4 anderen en neemt zelf handdoeken mee.

Een Comfortkamer heeft een fijne aankleding en een echt Oostenrijks gevoel. Ruime kamer met 2 persoonsbed en een eigen wastafel. De badkamer deel je met 4 anderen. Handdoeken krijg je erbij en hoef je dus niet mee te nemen. 

Een Deluxe kamer bevindt zich op een aparte etage met eigen balkon. Je kunt je hierdoor wat meer terugtrekken van de groep. Ruime kamer met grote ramen. Hier heb je prachtig uitzicht. Deze etage deel je met max. 2 anderen en jullie hebben samen een badkamer. Handdoeken krijg je erbij dus die hoef je niet mee te nemen. Vaak is er ook een infraroodsauna aanwezig. 

Mijn persoonlijk ontdekkingsreis bracht mij hier bij jou

Doen wat je denkt dat er van je verwacht wordt; ik deed het jaren. Ik deed leuke dingen maar leefde dagelijks met de angst dat ik het niet goed deed. Ik hield mijzelf in en paste mij aan. Maar hier liep ik in vast. Tot het moment dat ik mijzelf écht leerde kennen en mijn leven stapsgewijs veranderde. De ontdekking van zowel hoogsensitiviteit als Hoogbegaafdheid betekende veel voor mij. Inmiddels kan ik mijn potentie echt benutten.

Als coach ben ik doortastend en kan goed aanvoelen wat er bij je speelt. Ik help je om dingen helder te krijgen voor jezelf zodat je kunt zien hoe je verder komt. Hierin ben ik eerlijk zonder hard of kwetsend te zijn. Mijn aanpak pas ik aan zodat het precies bij jou past.  

Veelgestelde vragen HSP / HSS / HB reizen

Het is fijn dat je zelf al bewust bent dat jij een van deze eigenschappen hebt. Goed als je al online en/of in een boek over eigenschappen en tips gelezen hebt en dat je weet welke uitdagingen jij hebt voor jezelf. Tijdens de reis gaan we in op de uitdagingen die jij en de andere reizigers hebben. Wil je meer weten? Neem dan even contact op.

De opbouw van de HSP, HSS en HB reizen zijn hetzelfde. De activiteiten tijdens de week zijn gelijk en ook het merendeel van de reflectieopdrachten. Tijdens de HSP, HSS en HB retraites is het vooral fijn dat je met gelijkgestemden bent die de uitdagingen kennen die jij hebt. Er is sneller begrip en diepgang in de groep. Dit zorgt voor fijne gesprekken waarin jij je meer gezien en gehoord voelt dan tijdens een algemene reis. Uiteraard ben je tijdens beide reizen van harte welkom!

Het dorp Westendorf in Tirol heeft een goede verbinding. In ongeveer 8-10 uur kun je overdag reizen. Bekijk www.nsinternational.com voor een routeplanning vanaf jouw plek. Ook is er een goede verbinding met de nachttrein van Amsterdam naar Wörgl. Kijk hiervoor op www.nightjet.com

De HSP, HSS en HB reizen zijn zeker actief en elke dag bewegen we buiten. We wandelen elke dag 1-4 uur. Daarnaast is er in de week 2x yogales en 1x bootcamp. Je kunt veel op je eigen niveau doen. Bij lange wandelingen is het mogelijk te kiezen voor een minder zware route. Heb je een blessure? Neem dan even contact op om te bespreken wat mogelijk is.

Ieder heeft een kamer voor eigen gebruik met daarin een 2-p bed. Je kunt zelf kiezen welk type kamer je wilt boeken. Essentials, Comfort of Deluxe. 

De actieve reis gaat naar Westendorf in Tirol. Dit is een relatief laag skigebied waar sneeuw in het dorp helaas geen garantie is. Witte bergtoppen en prachtige wandelingen zijn er sowieso. 

Kom jij online voorproeven?

Check of actieve winterretraite bij jou past!
Maak kennis met Nikki en leer alles over het programma.