Retraite HSP | HSS | HB

Een persoonlijke ontdekkingsreis!

Persoonlijke ontwikkeling HSP

Natuur, yoga, wandelen & bootcamp worden tijdens deze actieve retraite gecombineerd met coaching, groepsopdrachten en zelfreflectie. Een unieke combi waarmee je op een persoonlijke ontdekkingsreis gaat en jezelf op één kunt zetten. 

Herkenning in HSP | HB | HSS

Hoogsensitiviteit, hoogbegaafdheid en high sensation seeking: er zijn verschillen tussen maar ook ontzettend veel overeenkomsten. Denk aan diepe informatie verwerking, sensitief voor prikkels en je vaak anders voelen. Het is een feest van herkenning om met een groep gelijkgestemden een week op te trekken. Je hoeft minder uit te leggen en er is direct begrip en empathie. Zo kom je tot de kern en vind je steun bij jouw uitdagingen. 

Louise
Louise
Meer rust & energie
Read More
Door in de Oostenrijkse Alpen te zijn, ontstaat er rust en perspectief, dat helpt om naar binnen te keren en te bepalen wat je echt belangrijk vindt. De reis heeft me opgeladen en gezorgd voor betere prioritisering van de dingen die voor mij belangrijk zijn.
Ellis
Ellis
Afstand van thuis helpt
Read More
Ik besefte mij vooral tijdens de reis dat afstand nemen echt helpt. Het plaatst dingen makkelijker in perspectief en ik ben met een andere kijk op mijn situatie naar huis gegaan. Eigenlijk wist ik dat wel, maar het werd weer eens goed bevestigd!
Wendy
Wendy
Fijne groepsdynamiek!
Read More
Ik vond het een inspirerende reis met veel aandacht voor de persoon. Daarnaast vond ik het ontspannend en gaven de mooie wandeltochten ruimte om in alle rust te reflecteren. Wat mij het meeste verraste was de fijne dynamiek binnen de groep. Dit is echt een mooie extra!
Saskia
Saskia
Pittig maar heel mooi
Read More
Deze reis heeft mij in alle opzichten meer gebracht dan ik had verwacht. Het was pittig en ik kwam meerdere uitdagingen tegen. Maar het was bijzonder en heel mooi! Een goed en doordacht concept.
Jildou
Jildou
Mooiste reis ooit
Read More
Ik kan oprecht zeggen dat dit een van de mooiste dingen is die ik ooit heb gedaan. Ik heb enorm genoten van de natuur en de wandelingen. Ondanks dat we veel deden was er voldoende rust om alles te verwerken. Ik heb veel van de groep geleerd en van Nikki. Zij legt feilloos de vinger op de gevoelige plek.
Annemiek
Annemiek
Pragmatisch met humor
Read More
Deze persoonlijk leiderschapsreis was fijn en bijzonder. Met vreemde mensen zit je in dezelfde situatie, dat maakt dat je je snel openstelt. Nikki wist het proces goed te begeleiden. Zij stelt zich af en toe ook kwetsbaar op en deelt eigen ervaringen. Ze is niet zweverig en soms lekker pragmatisch met een vleugje humor.
Previous
Next

Programma HSP | HB | HSS Retraite

Elke dag van de HSP retraite heeft een thema dat centraal staat gedurende de activiteiten en reflectieopdrachten. 

Zaterdag        
Aankomst, start programma, loslaten van thuis.
Zondag             
Vertragen en jouw authentieke ik kunnen zijn. 
Maandag         
Persoonlijke kracht en sterke mindset.
Dinsdag          
Ontdekken van behoeftes & verlangens. Waar droom je van?
Woensdag
Inzicht in patronen en leren hoe te doorbreken.

Donderdag     
Een plan voor thuis waarmee je kunt vallen & opstaan.
Vrijdag               
Vrije dag: geniet op jouw manier. Afsluiting programma. 

Actieve retraite HSP | HSS | HB. Dit kun je verwachten.

Deze Retraite voor HSP, HSS en HB geeft je individuele begeleiding bij jouw persoonlijke vraag én een volledig ontzorgde week in de Oostenrijkse Alpen met een groep gelijkgestemden. 

  • 1-1 coachgesprek voorafgaand aan de reis
  • Thuisopdrachten ter voorbereiding op jouw ontdekkingsreis
  • 6-daagse reis incl. accommodatie, maaltijden & programma
  • Een kleine groep van 5-7 gelijkgestemden
  • Dagelijkse wandelingen onder begeleiding
  • Yoga, meditatie, bootcamp
  • Groepsopdrachten persoonlijke ontwikkeling
  • Vrije tijd voor rust, bezinning of eigen activiteit
  • Individuele coaching en training tijdens de reis door ervaren HSP|HB coach
  • Gezonde vegetarische maaltijden verzorgd door eigen kok
  • Snacks, versnaperingen en drinken
  • Afsluitend 1-1 coachgesprek na de reis 

Reizen naar Oostenrijk regel je zelf en is uitstekend te doen met openbaar vervoer. Ook is carpoolen een mooie optie. Kies in ieder geval voor een duurzame manier!
Tip:  Reis vrijdag al heen, overdag of s’nachts. Dan kun je zaterdag rusten landen. Boek voor de terugreis de nachttrein op vrijdagavond, dan ben je het weekend weer thuis! 

Bekijk de video voor sfeerimpressie HSP Retraite

Data retraites 2025

>   HSP|HSS|HB winterretraite: 11 – 18 januari 2025
>   Retraite HSP|HSS|HB:  24 – 31 mei 2025
>   Actieve retraite voor ondernemers: 7 – 14 juni
>   Actieve zomerretraite: 26 juli – 2 augustus 2025
>   Retraite HSP | HSS | HB: 9 – 16 augustus 2025
>   Actieve zomerretraite: 6 – 13 september 2025

Actieve Retraite Zomer

Voor iedereen mogelijk om aan te sluiten. De actieve retraite waar je loskomt van thuis en dichterbij bij jezelf komt. Ga op een persoonlijke ontdekkingsreis en kom dichter bij jezelf. Even écht aandacht voor jou!

Actieve retraite Ondernemers

Als ondernemer loop je regelmatig tegen uitdagingen aan. Eén daarvan ben je zelf. Als mens heb je patronen die je soms belemmeren om te doen wat je écht wilt. Deze ontdekkingsreis geeft jou hier in inzicht en laat jezelf ontwikkelen samen met andere ondernemers. 

Kosten van de retraite HSP | HB | HSS

Beschikbare kamers
Tijdens deze HSP retraite  verblijven in een typisch Oostenrijks vrijstaand huis dat bij een boerderij hoort. Het uitzicht is adembenemend, de ligging rustig en in 15 minuten loop je naar het dorp. Ieder heeft een privékamer met ruim 2-persoonsbed. 

  • Basic kamer  € 1.450,-. (Badkamer delen met 4 personen)
  • Standaardkamer: € 1.550,-  (Eigen wastafel, badkamer delen met 4 personen, handdoeken)
  • Deluxe kamer: € 1.675,- (Aparte verdieping met balkon,  infraroodsauna, badkamer delen met 2 personen, handdoeken) 

Boek je in juli of augustus? Dan is er 5% toeslag i.v.m. prijzen hoogseizoen.
Neem je iemand mee op jouw reis? Dan krijg je € 100,- korting! 

Doe je iets buiten het programma om? Dan is dat op eigen kosten. 
Denk aan paragliden of een massage. Wij helpen je graag met reserveren.

.

Mijn ontdekkingsreis bracht mij hier!

Hoogsensitiviteit (HSP), High Sensation Seeking (HSS) en Hoogbegaafdheid (HB), ik herken mij in alle drie. Erachter komen hoe ik in elkaar zit en waarom ik mij vaak anders voelde, heeft mijn leven veranderd. Ik leefde lang 'zoals het hoort' of de manier waarvan ik dacht dat het hoort. Dit maakte mij ongelukkig en gaf mij veel stress en somberheid. Inmiddels volg ik mijn eigen pad wat heeft gebracht in de prachtige Oostenrijkse natuur. Hier kom ik tot mijn recht. En ik help graag anderen ook meer tot hun recht komen met coaching en het verzorgen van impactvolle reizen.

Contact of nog vragen de HSP | HSS | HB Retraite? Ik hoor het graag!

Telefonisch

+31 6 42 16 85 19