WORKSHOPS Minder stress. Meer plezier. Meer jezelf.
Je authentieke ik zijn helpt je om stress te verlagen en communicatie te verbeteren. Een van de grote voordelen van authentiek leven en werken. Of je nu leidinggevende bent, moeder of ondernemer. Echt jezelf zijn maakt het leven leuker.
Workshops zijn er op gericht om werkdruk te verlagen, stress te verminderen en beter keuzes te maken voor jezelf. Sommige workshop zijn te volgen op persoonlijk vlak, andere vanuit jouw rol in HR of als leidinggevende.
Meer rust inbouwen voor jezelf
GRATIS Online Masterclass: Hoe kun je balans vinden tussen spanning & ontspanning?
Dinsdag 24 september | 16.00 - 17.30
- Herken signalen van over- en onderprikkeling
- Weet wat te doen om jezelf weer in balans te krijgen
- Praktische handvatten die je direct kunt gaan toepassen
Werkdruk & stress verlagen in je organisatie
Masterclass Online - Voor HR & LeidinggevendenDinsdag 24 augustus | 10.00 - 11.30Dinsdag
Werkdruk, stress en kans op burn-out zijn voor veel organisaties belangrijke thema’s. De krappe arbeidsmarkt met prestatiedruk uit de maatschappij zijn een perfect recept over hoge spanning onder werknemers. Hoe kun je hier als organisatie mee omgaan is dan ook het onderwerp van deze workshop.
We gaan in op:
- Hoe HR invloed heeft op de ervaring van werkdruk
- De rol van leidinggevenden en wat zij kunnen doen
- Hoe je de medewerker kan helpen zelf regie te nemen