Actieve Winterretraite Oostenrijk

December en januari zijn ideaal om jouw jaar af te ronden en een frisse start te maken. Terug kijken hoe het was en vooruit kijken hoe je het nieuwe jaar in wilt gaan. De winter laat je vertragen met korte dagen en meer binnen zijn. Ideale tijd om stil te staan bij jezelf en na te denken hoe jij jouw komende jaar wilt vormgeven. 

In de winterretraites doen we vergelijkbare activiteiten, maar dan met kou, sneeuw en een compleet andere sfeer. We zijn iets vaker binnen, de dagen zijn korter, de energie wat rustiger. Maar het winterse landschap maakt alles magisch – en juist daardoor doen we ook stoere dingen, zoals rodelen. Ook zijn wandelingen uitdagend als het glad is. In de zomer zijn we juist veel buiten. De dagen zijn lang, de energie is hoger en we zitten zoveel mogelijk buiten te genieten van het mooie uitzicht. 

Het dorp Westendorf in Tirol heeft een goede verbinding. In ongeveer 8-10 uur kun je overdag reizen. Bekijk www.nsinternational.com voor een routeplanning vanaf jouw plek. Ook is er een goede verbinding met de nachttrein van Amsterdam naar Wörgl. Kijk hiervoor op www.nightjet.com

Uiteraard is elke week anders. Doorgaans melden mensen zich aan die tussen 30 en 55. Elke leeftijd is welkom! 

De winterretraite is zeker actief en elke dag bewegen we buiten. We wandelen elke dag 1-4 uur. Daarnaast is er in de week 2x yogales en 1x bootcamp. Je kunt veel op je eigen niveau doen. Bij lange wandelingen is het mogelijk te kiezen voor een minder zware route. Heb je een blessure? Neem dan even contact op om te bespreken wat mogelijk is.

De actieve reis gaat naar Westendorf in Tirol. Dit is een relatief laag skigebied waar sneeuw in het dorp helaas geen garantie is. Witte bergtoppen en prachtige wandelingen zijn er sowieso.