HSP Coaching
Coaching waar jij je écht begrepen voelt in alles wat jouw hoogsensitiviteit met zich meebrengt.
Coaching - HSP Kenmerken
Als je een hoogsensitief persoon bent, voelt de wereld om je heen vaak net even anders dan voor anderen. Je ervaart prikkels zoals geluid en geuren intenser. Ook gebeurtenissen kunnen je meer raken door gevoeligheid voor o.a. sfeer, emoties en rechtvaardigheid. Doorgaans heb je tijd en ruimte nodig prikkels te verwerken en ben je daarbij graag alleen. Dit kan een behoorlijke uitdaging zijn waarbij het fijn is om hulp te krijgen van een HSP-coach.
Soms lijkt het alsof Hoogsensitiviteit enkel nadelen heeft. Het lijkt alsof je minder aankunt dan anderen en niet meekunt in de drukke wereld. Logisch, want we zijn als HSP’ers in de minderheid. Toch herkent 20% van de mensen zich hierin. Hoogsensitiviteit is een prachtige eigenschap en het maakt je een mooi, uniek mens dat aandacht heeft voor dingen als details, kunst en natuur. Ook heb je oprechte aandacht voor andere mensen. Door hulp te zoeken van een HSP Coach, kun je leren jouw mooie eigenschappen te leren kennen. Ook leer je hoe met prikkels om te gaan en meer energie te hebben voor wat je belangrijk vindt.
HSS - óók behoefte aan avontuur
Als HSP’er houd je doorgaans van rust en tijd met jezelf om te kunnen ontprikkelen. Tegelijk kan het ook zijn dat je hang hebt naar avontuur en juist actieve prikkels. Dan zul je je waarschijnlijk herkennen in High Sensation Seeking. Dit kan behoorlijk uitdagend zijn. Begeleiding van een HSP coach die ook ervaring heeft met HSS kan ontzettend fijn zijn om je weg hierin te vinden. De ene kant van je vraagt om verdieping en stilte, terwijl de andere kant verlangt naar nieuwe uitdagingen en ervaringen. Het kan verwarrend zijn, en dat kan een behoorlijke impact hebben op je energie en welzijn.
Wat is een HSP coach?
Een coach met ervaring in hoogsensitiviteit en/of high sensation seeking, weet als geen ander wat de uitdagingen zijn die je tegen kunt komen. Je hoeft minder uit te leggen omdat HSP’ers elkaar vaak sneller begrijpen. Het is belangrijk bij coaching dat je je gezien en gehoord voelt en vertrouwen hebt in het proces. Zoek vooral totdat je de juiste HSP-coach hebt gevonden waar jij je écht fijn bij voelt.
Opties voor HSP Coaching
Actieve HSP Retraite Zomer
Een unieke actieve retraite voor mensen die zich herkennen in Hoogsensitiviteit, High Sensation Seeking en/of Hoogbegaafdheid. Kom samen met gelijkgestemden en vind herkenning bij elkaar.
Actieve HSP Retraite Winter
Een unieke actieve retraite voor mensen die zich herkennen in Hoogsensitiviteit, High Sensation Seeking en/of Hoogbegaafdheid. Kom samen met gelijkgestemden en vind herkenning bij elkaar.
1-1 Coaching HSP|HSS
Voor 1-1 HSP Coaching zijn er 2 mogelijkheden. Je kunt een Soloreis maken in de Oostenrijkse Alpen. Ook is het mogelijk online coachgesprekken te voeren. Neem hiervoor direct contact op.
Mijn ontdekkingsreis bracht mij hier!
Hoogsensitiviteit (HSP) en High Sensation Seeking (HSS), ik herken mij in allebei. Erachter komen hoe ik in elkaar zit en waarom ik mij vaak zo anders voelde, heeft mijn leven veranderd. Ik leefde lang 'zoals het hoort' of de manier waarvan ik dacht dat het hoort. Dit maakte mij ongelukkig en gaf mij veel stress en somberheid. Inmiddels volg ik mijn eigen pad wat heeft gebracht in de prachtige Oostenrijkse natuur. Hier kom ik tot mijn recht. En ik help graag anderen ook meer tot hun recht komen met coaching en het verzorgen van impactvolle reizen.
Veelgestelde vragen HSP coaching
Voor wie is HSP coaching geschikt?
Coaching gericht op Hoogsensitviteit is geschikt voor ieder die zich hierin herkent. Twijfel je of jij je herkent in de eigenschappen van HSP? Neem contact op en ik help je met vragen en kan je bijvoorbeeld een goed boek aanbevelen.
Wat zijn de voordelen van HSP coaching?
Met name is het erg prettig te werken met iemand die ook Hoogsensitief is. Dit zorgt ervoor dat je elkaar snel begrijpt en uitdagingen niet hoeft uit te leggen. Als HSP’er loop je veelal tegen bepaalde dingen aan. Een HSP-Coach weet welke dat zijn en heeft tips hoe je daarmee om kunt gaan.
Kan HSP coaching ook helpen bij High Sensation Seeking (HSS)?
Dit geldt niet voor iedere HSP-coach. Bij mij is het wel mogelijk om op een actieve retraite voor HSP en HSS’ers te gaan. Ik weet voldoende van HSS om je daar goed in te begeleiden.
Wat zijn de mogelijkheden voor HSP coaching?
- Een actieve retraite voor voor mensen die zich herkennen in Hoogsensitiviteit. Vind (h)erkenning bij elkaar en krijg persoonlijke begeleiding van een ervaren coach.
- Begeleiding en coaching bij een soloreis. Ontdek de Alpen tijdens een reis die jij in je eentje maakt. Ik help je met vragen, met aanwezig als contactpersoon. Daarnaast plannen we enkele wandel coach sessies in samen.
