Actieve Retraite HSP | HSS | HB
7-daagse groepsreis met gelijkgestemden. Wandelen, yoga, bootcamp én coaching! 25/07 - 01/08
Tijd en aandacht voor jou
Als sensitief mens is je aandacht vaak op anderen gericht. Je denkt dieper na en voelt je regelmatig anders dan anderen. Je hebt behoefte om écht tot jezelf te komen op een plek waar ruimte is om helemaal jezelf te kunnen zijn. Deze HSP-retraite geeft jou de kans los te komen van het dagelijkse. Er is tijd, ruimte en aandacht voor jou!
Sta stil bij hoe het nu écht met jou gaat. Voer verdiepende gesprekken met gelijkgestemden én een ervaren coach. Vergroot met deze reis jouw zelfvertrouwen en leer (beter) om te gaan met jouw uitdagingen.
Herken jij je in HSP | HSS | HB?
Herken je je in Hoogsentiviteit, Hoogbegaafdheid of High Sensation Seeking? Geluiden, details, sferen en verbanden: jij lijkt meer te zien dan anderen. Dat maakt dat je je regelmatig anders voelt. Je mist soms aansluiting en wilt graag diepgaande gesprekken voeren. Meer lezen? Dat kan hier!
Herken je dit niet maar wel enthousiast? Bekijk dan de algemene actieve zomerretraite!
Zij gingen jou voor
Tijdens de Retraite HSP | HSS | HB
Wandel, adem en beweeg je in de frisse berglucht en prachtige natuur, met een kleine groep gelijkgestemden (5-7). Wandelingen, yoga en bootcamp wisselen elkaar af.
Reflecteer je met groepsopdrachten en coaching. Je komt tot verdiepende inzichten over jezelf en wat je belangrijk vindt. Wie ben jij écht en wat past bij jou? Waar droom je eigenlijk al langer van?
Ga je ontspannen en vol inspiratie naar huis. Je hebt helderheid in je hoofd en plannen voor thuis die ook écht gaan werken.
Voor wie is de HSP | HSS | HB Retraite?
Deze editie is speciaal voor mensen die dieper voelen, sneller denken en meer waarnemen. Voor wie intensiteit een kracht is, maar soms ook overweldigend kan zijn.
Deze retraite past bij jou als je:
- Als je je herkent in HSP, HSS en/of HB
Je voelt en denkt diep. Je ervaart de wereld intens. - Balans zoekt tussen rust en uitdaging
Je wilt én vertragen én bewegen. Stilte én avontuur. - Verlangt naar gelijkgestemden
Mensen die ook houden van diepe gesprekken en jou begrijpen.
Nikki en haar team
Tijdens de retraite word je begeleid door Nikki en haar team van professionals. Waaronder een yogadocente, bootcampinstructieur een een fijne co-host die voor maaltijden en een fijne sfeer in huis zorgt. Samen zorgen zij voor een omgeving waar jij helemaal jezelf kunt zijn.
Nikki is een ervaren trainer, coach en reisleider. Zij voelt haarfijn aan wat jij nodig hebt en begeleidt jou de gehele reis. Ze legt de vinger precies op de juiste plek en brengt helderheid in jouw verhaal. Zodat jij inzicht krijgt in hoe je verder wilt. Er is écht aandacht voor jou!
Sfeerimpressie van de reis
Twijfel je nog? Ontdek of deze retraite bij jou past!
Kiezen voor jezelf met deze actieve retraite in Oostenrijk kan een grote stap zijn. Wil je graag even kennismaken of je vragen stellen? Wil jij ook weten of dit bij jou past? Meld je aan voor de gratis online proeverij. Liever 1-1 kennismaken? Plan zelf een gesprek in!
Retraite is inclusief:
- Actief programma met o.a. wandelen, yoga, bootcamp & meditatie. Verzorgd door professionals.
- Dagelijks reflectie & groepsopdrachten. Begeleiding door ervaren coach.
- Vooraf en achteraf een online coachgesprek.
- 7 overnachtingen in privékamer. Typisch Oostenrijks huis met fantastisch uitzicht.
- 3x per dag gezonde, vegetarische maaltijden door eigen kok.
- Kleine groep (5-7) van gelijkgestemden.
Exclusief vervoer naar Oostenrijk
Het regelen van je vervoer heb je zelf in handen. Hierbij geven we je graag advies. Er is een goede (nacht)trein verbinding. We vragen je een duurzame manier te kiezen.
Data zomer retraites 2026
- 25 juli tot 1 augustus -> Editie HSP | HSS | HB
- 23 tot 30 mei (algemene actieve zomerretraite)
- 8 tot 15 augustus (algemene actieve zomerretraite)
Lees meer over de algemene actieve zomerretraites. Ook daar ben je van harte welkom! Niet het type voor een groepsreis? Bekijk dan de soloretraite.
Kosten: Kamer voor elk budget!
Kies zelf het type kamer dat past bij jouw wensen. Je hebt altijd een privé kamer om je fijn terug te kunnen trekken na een mooie dag.
Deze kamer heeft de basis van wat je nodig hebt. Doordat je in het soutterrain slaapt is de kamer koel en stil. Je hebt een heerlijk 2-persoonsbed. Je deelt de badkamer met 4 anderen en neemt zelf handdoeken mee.
Deze kamer heeft een fijne aankleding en een echt Oostenrijks gevoel. Je hebt een fijn 2 persoonsbed en een eigen wastafel. De badkamer deel je met 4 anderen. Handdoeken krijg je erbij en hoef je dus niet mee te nemen.
Een Deluxe kamer bevindt zich op een aparte etage met eigen balkon. Je kunt je hierdoor wat meer terugtrekken van de groep. Ruime kamer met grote ramen. Hier heb je prachtig uitzicht. Deze etage deel je met max. 2 anderen en jullie hebben samen een badkamer. Handdoeken krijg je erbij dus die hoef je niet mee te nemen. Vaak is er ook een infraroodsauna aanwezig.
Voor zakelijke boekingen geldt een toeslag van € 100,-.
Neem je iemand mee op reis? Dan krijgen jullie beide een korting van € 100,-.
Veelgestelde vragen retraite HSP / HSS / HB
Wat moet ik vooral al weten over HSP, HSS of HB?
Het is fijn dat je zelf al bewust bent dat jij een van deze eigenschappen hebt. Goed als je al online en/of in een boek over eigenschappen en tips gelezen hebt en dat je weet welke uitdagingen jij hebt voor jezelf. Tijdens de reis gaan we in op de uitdagingen die jij en de andere reizigers hebben. Wil je meer weten? Neem dan even contact op.
Wat is het verschil tussen de actieve zomerretraite en de actieve retraite voor HSP|HSS|HB die JustNik aanbiedt?
De opbouw van de reis is hetzelfde. De activiteiten tijdens de week zijn gelijk en ook het merendeel van de reflectieopdrachten. Tijdens de HSP, HSS, HB retraite is het vooral fijn dat je met gelijkgestemden ben die de uitdagingen kennen die jij hebt. Er is sneller begrip en diepgang in de groep. Dit zorgt voor fijne gesprekken waarin jij je meer gezien en gehoord voelt dan tijdens een algemene reis. Uiteraard ben je tijdens beide reizen van harte welkom!
Hoe kom ik met de trein in Oostenrijk?
Het dorp Westendorf in Tirol heeft een goede verbinding. In ongeveer 8-10 uur kun je overdag reizen. Bekijk www.nsinternational.com voor een routeplanning vanaf jouw plek. Ook is er een goede verbinding met de nachttrein van Amsterdam naar Wörgl. Kijk hiervoor op www.nightjet.com
Hoe actief is de reis daadwerkelijk?
De reis is zeker actief en elke dag bewegen we buiten. We wandelen elke dag 1-4 uur. Daarnaast is er in de week 2x yogales en 1x bootcamp. Je kunt veel op je eigen niveau doen. Bij lange wandelingen is het mogelijk te kiezen voor een minder zware route. Heb je een blessure? Neem dan even contact op om te bespreken wat mogelijk is.
Heb ik een privekamer?
Ieder heeft een kamer voor eigen gebruik met daarin een 2-p bed. Je kunt zelf kiezen welk type kamer je wilt boeken. Basic, standaard of deluxe.
Kan ik deelnemen als ik somber ben, een burn-out heb of onder behandeling ben?
Ja, mits je fysiek en mentaal in staat bent het programma te volgen en zelf kunt voelen wat je nodig hebt en dit kunt aangeven. De retraite kan confronterend zijn, omdat je een week echt naar jezelf kijkt. Dat maakt het krachtig maar laat ook minder fijne gevoelens omhoog komen. We bieden geen therapie, wel een krachtig (groeps)coachingstraject. Ben je in behandeling? Overleg met je therapeut en plan vooraf een kennismakingsgesprek met mij.
Hoe werkt de betaling na mijn boeking van de actieve retraite in Oostenrijk?
Nadat je het boekingsformulier hebt verstuurd, ontvang je binnen 2 dagen een bevestiging van je boeking en de factuur. Bij boeking betaal je 40% aan. Het resterende bedrag voldoe je uiterlijk 7 weken vóór vertrek. Boek je binnen 8 weken voor vertrek? Dan betaal je het volledige bedrag in één keer.
